Як зупинити людину, яка вас ображає: просто скажіть ці три слова

багато способів реагувати на образи. Але цей – один з найефективніших.

Усі ми були в ситуації, коли нас ображали. Що можна зробити в такому випадку? Піти «в наступ» з контраргументами. Пожартувати у відповіть. Зробити вигляд, ніби коментар вас не зачепив, і промовчати.

Останнє – не варіант, якщо не хочете, щоб подібне повторювалося. Вступати в дискусію теж не варто – надто виснажує. Найкраще на такий випадок мати відповідь, яка допоможе елегантно впоратися з ситуацією.

Як поводитися в таких ситуаціях, знає експертка з поведінкових моделей Сара Джейн Хо.

Якщо ви зіткнулися з зухвалим чи саркастичним зауваженням, вона радить відреагувати на нього одним запитанням: «Ти в порядку?»

Ці три слова сигналізують про те, що ви не прийняли близько до серця спробу образити вас. Однак вам це не сподобалось.

Тон у цій ситуації дуже важливий, наголошує Сара.

«Коли ви зазвичай щиро запитуєте когось, чи в нього все гаразд, використовуєте дружній тон. У випадку з людиною, яка хоче вам дошкулити, спитайте про це з іронією в голосі. Після цього ігноруйте її», – пояснює експертка.

Незалежно від того, хто вас намагається образити, Сара радить не дозволяти оточуючим контролювати ваш настрій. Потрібно всім показати, що вони не мають над вами влади.