Як прискорити дію ліків: 4 прості прийоми

Коли болить голова, зуб або спина, чекати, поки знеболювальне нарешті подіє, важко. Але в деяких випадках засвоєння ліків можна пришвидчити – завдяки положенню тіла, фізичній активності або кофеїну.

Швидкість ефекту залежить від самого препарату, його форми, наявності їжі у шлунку та особливостей організму.

Запийте великою кількістю води

Склянка теплої (не гарячої) води прискорює розчинення таблетки в шлунку та стимулює його швидше проштовхнути вміст далі в кишківник, де й відбувається основне всмоктування.

Ляжте на правий бік

Положення тіла здатне впливати на те, як швидко таблетка переміщується зі шлунку далі травним трактом – прискорювати або сповільнювати її всмоктування в кров у 10 разів.

Шлунок розташований несиметрично в черевній порожнині, а вихід із нього знаходиться ближче до правого боку. Тому в положенні лежачи на правому боці таблетка за певних умов може швидше потрапити до ділянки, звідки просувається у тонкий кишечник. Саме там відбувається всмоктування багатьох лікарських речовин.

Це стосується насамперед знеболювальних та жарознижувальних, засобів від мігрені, спазм, кольок, заспокійливих та снодійних.

Проте перетворювати таку позу на універсальне правило не варто. Лікарі все ж рекомендують більшість ліків приймати стоячи або сидячи і не лягати щонайменше 15–30 хвилин. Інакше таблетка може застрягти у стравоході або викликати сильний рефлюкс (вкид шлункового соку назад). Деякі ліки (наприклад, антибіотик доксициклін чи добавки заліза) у такому випадку можуть викликати серйозне хімічне подразнення або виразку стінок стравоходу.

Трохи порухайтеся

Легка ходьба кімнатою прискорює моторику шлунку та покращує кровообіг, що допомагає лікам швидше рухатися травним трактом.

Після деяких таблеток взагалі не рекомендують одразу лягати (зокрема після ліків від остеопорозу та деяких антибіотиків тетрациклінового ряду).

Кофеїн може посилювати дію знеболювальних

Чашка кави або чаю може допомогти деяким людям при головному болю чи мігрені. Кофеїн здатний посилювати ефект окремих анальгетиків, тому його навіть додають до складу деяких комбінованих препаратів.
Втім тут є важливе «але». Більше кофеїну не означає сильніший ефект. Надлишок кави може викликати серцебиття, тривожність, проблеми зі сном і навіть посилити головний біль. У людей, які щодня п'ють багато кави, біль іноді виникає й через різке скорочення звичної дози кофеїну.

Жоден із цих прийомів не можна автоматично застосовувати до будь-яких ліків. Найнадійніший спосіб отримати потрібний ефект – приймати препарат саме так, як зазначено в інструкції або рекомендував лікар чи фармацевт.

Вас це може зацікавити: Провокують ниркову недостатність, кровотечу та порушення серцевого ритму: чим не можна запивати ліки