«Не вірте всьому, що думаєте» Джозефа Нгуена: книга про те, як подолати внутрішню тривогу

Ця книга розкаже, як подолати тривогу, невпевненість у собі та самосаботаж, не покладаючись на мотивацію чи силу волі. Ви дізнаєтеся про першопричину всіх психологічних та емоційних страждань і про те, як досягти свободи розуму, щоб без зусиль творити життя, про яке ви завжди мріяли. Хоча біль неминучий, страждання необов'язкове.

Автор пропонує абсолютно нову парадигму і розуміння того, звідки береться наш досвід, що дозволяє покласти край власним стражданням і творити те, що ми хочемо відчувати в будь-який момент.