Як зберегти молодість шкіри: п’ять помилок у боротьбі зі старінням, які насправді його прискорюють

Усі ми хочемо зберегти молодість. Але часто, бажаючи «зупинити час», робимо вибір, який, навпаки, дає небажаний результат.

Неправильний догляд, надлишок процедур або сліпе слідування трендам можуть зіпсувати шкіру. Дерматолог і пластичний хірург Амір Акрам пояснює, яких п’яти помилок у боротьбі зі старінням припускається більшість людей.

Помилка 1: ігнорування сонцезахисного крему

Жоден крем «від зморшок» не врятує шкіру, якщо ви не захищаєте її від ультрафіолету. Саме сонце є головним ворогом молодості: воно руйнує колаген, сушить, спричиняє появу пігментних плям та дрібних зморшок. Особливо страждають обличчя, шия та руки. Використовуйте щодня SPF із цинком або діоксидом титану, навіть у похмурі дні. Інакше навіть найдорожчі сироватки та процедури не матимуть сенсу.

Помилка 2: зловживання філерами

Ін’єкції здатні повернути шкірі об’єм і свіжість. Однак надлишок філерів часто робить обличчя неживим. Доктор Акрам застерігає: ви не припините старіти, скільки б філерів не ввели. З часом обличчя може деформуватися, і виправити це буде складно. Крім того, надто часті ін’єкції спричиняють утворення рубців і ускладнюють майбутні підтяжки.

Помилка 3: надто глибокий мікронідлінг

Мікронідлінг – косметологічна процедура, що полягає у створенні мікроскопічних проколів у шкірі за допомогою спеціальних голок, що стимулює природні процеси регенерації, вироблення колагену та еластину. Але коли процедуру проводять занадто глибоко, це загрожує розплавленням підшкірного жиру. Результат – не підтягнуте, а виснажене обличчя, яке виглядає старше. «Жир – це природний каркас обличчя. Якщо його зруйнувати, повернути молодість уже неможливо», – пояснює доктор Акрам.

Безпечніше обирати поверхневі, м’які процедури, спрямовані на покращення якості шкіри.

Помилка 4: слідування трендам

Пишні губи, силіконові сідниці, радикальне видалення жиру – усе це виглядає ефектно лише поки модно. Замість цього варто обирати процедури, які підтримують здоров’я шкіри: зволоження, захист, м’яке стимулювання колагену.

Помилка 5: невдалий вибір хірурга

Омолодження з хірургічним втручанням – це не той випадок, коли варто експериментувати. Якщо вже ви наважилися серйозно себе «перекроїти», оберіть досвідченого хірурга – з ліцензією, реальними позитивними відгуками й досвідом саме у процедурах омолодження. Навіть найкраща методика у невмілих руках може зіпсувати зовнішність – назавжди.