Навіть якщо ви регулярно чистите зуби, це ще не гарантія того, що вони будуть сліпучо-білими. Уникнути зміни кольору вдасться, якщо робити це правильно.
За білосніжну голівудську посмішку дехто готовий заплатити будь-які гроші. Однак у цьому не буде необхідності, якщо прислухатися до порад стоматологів.
За словами доктора Фераха Хаміда, перш за все на колір зубів впливає чищення одразу після вживання кислої їжі.
Справа в тому, що кислота пом’якшує емаль. Це може призвести до підвищення чутливості зубів, а також до зміни кольору – зубна емаль пошкоджується, з-під неї починає проявлятися дентин. Відтінок дентину у кожної людини індивідуальний. Але він завжди жовтуватий.
Щоб уникнути цього, краще почекати після прийому їжі 30 хвилин (а в ідеалі – годину). Що можна точно зробити одразу ж після трапези – сполоснути ротову порожнину водою. Тоді емаль буде міцною, а зуби – здоровими.
Ще одна помилка, від якої може залежати колір зубів, починати їх чистити сухою щіткою.
«Перш ніж чистити зуби, добре намочіть щітку. Це полегшить розподіл зубної пасти по всіх зубах і зробить їхнє очищення ефективнішим. Крім того, коли ви намочуєте щетину, вона стає м’якшою. Це означає, що дбайливіше впливає на ясна та зуби, допомагає уникнути подразнення чи пошкодження», – пояснює доктор Ферах Хамід.
Вас це може зацікавити: Як зберегти здоровими зуби та ясна і до чого тут листова зелень