3 корисні звички, які допоможуть уникати безладу в оселі

Вам не доведеться витрачати купу часу і влаштовувати суботник, щоб навести лад у домі, якщо скористаєтесь цими лайфхаками. Завдяки їм у вас завжди буде охайно.

Акуратна оселя – це важливий фактор нашого самопочуття. Дослідження показують, що безлад негативно впливає на мозок людини. Він погіршує когнітивні функції, зокрема знижує здатність концентрувати увагу і погіршує оперативну пам’ять. Тому дуже важливо підтримувати порядок в домі. Однак на це не завжди є час та сили. Втім, все не так складно, як здається.

На перший погляд може здатися, що ці поради нічого не допоможуть вирішити. Однак експерти радять спробувати. І обіцяють: коли ви доведете ці щоденні звички до автоматизму, зрозумієте, наскільки відчутно вони полегшують життя.

Прибирайте речі відразу

Пустий пакет на кріслі, тарілка з-під печива на журнальному столику, пуста пляшка з-під води на підлозі – часто ми залишаємо тут і там різні дрібниці. Вони нам зовсім не заважають. Але псують загальний вигляд приміщення і створюють безлад.  Якщо прибрати їх відразу, знадобиться кілька секунд, щоб повернути кожну річ на своє місце. І значно більше часу буде потрібно потім, коли таких речей накопичиться багато.

Нічого зайвого

Щойно ви бачите якусь річ, якою не користуєтеся, позбавляйтеся від неї. Люди схильні накопичувати одяг, який вони просто перекладають з полиці на полицю і не носять, зберігати зламані речі, які колись планують відремонтувати. Але цей день не настає, а оселя  перетворюється на склад непотребу. Між тим, на місце  мультиварки, яка не вмикалася вже кілька років і займає пів шафи, можна поставити щось з того, що мозолить вам очі на кухонному столі, або стоїть просто під ногами.

Плюс один, мінус один

Візьміть за правило позбавлятися однієї речі, якщо принесли додому іншу. Купили нову футболку – викиньте чи комусь віддайте ту, яку давно не одягали. Те ж саме з посудом, меблями, дитячими іграшками тощо. Завдяки цьому в оселі стане просторіше  і легше буде підтримувати порядок.

Вас це може зацікавити: Як часто потрібно прибирати в оселі, щоб завжди був ідеальний порядок

Прибирання, яке вбиває здоров’я: як мінімізувати негативний вплив побутової хімії

Які види прибирання в домівці допоможуть швидко приборкати злість і депресію