Провали в пам’яті – нормальне явище в житті кожної людини. Однак як зрозуміти, що забудькуватість стає ознакою чогось більшого?
Коли людина дорослішає, час від часу може забувати дні народження друзів чи куди поклала речі. Втім, інколи проблеми з пам’яттю можуть набувати такого масштабу, що починають викликати занепокоєння. Фахівці зазначають: розуміння різниці між забудькуватістю та деменцією дуже важлива для того, щоб розпізнати, коли шукати допомоги.
Симптоми забудькуватості
Забудькуватість – поширене явищем, яке вражає людей будь-якого віку.
Їй можуть сприяти багато факторів: стрес, депресія, недосип, деякі ліки (впливають на пам’ять і концентрацію уваги), дефіцит вітаміну B12, дієта або вживання алкоголю. І зазвичай пам’ять просвітлюється, коли зникає тригер, тобто якщо відіспалися, заспокоїлися тощо.
З віком пам’ять підводить все частіше, оскільки мозок «зношується». Він вже не може обробляти інформацію так швидко, як раніше. Йому потрібно більше часу, щоб дізнатися щось нове або запам’ятати деталі.
«Планові» вікові зміни пам’яті можуть включати наступні ознаки:
● потрібно більше часу, щоб згадати факти чи події;
● іноді забувати, де залишили речі;
● проблеми з концентрацією уваги, коли в житті відбувається багато подій.
Зазвичай ці зміни не заважають повсякденній діяльності і не впливають на якість життя.
Симптоми деменції
Деменція не є нормальною частиною старіння. Її основна відмінність між від забудькуватості полягає в тому, що вона впливає на повсякденне життя та погіршується з часом.
Звичайна вікова втрата пам’яті може змусити людину забути, куди поклала парасольку. Однак вона згодом згадаєте. Особа з деменцією можете забути, для чого взагалі потрібна парасолька і як нею користуватися.
Ці ознаки красномовно вказують на деменцію:
● виникають труднощі з виконанням знайомих завдань (наприклад, використання пилососа чи приготування страви);
● забування важливих подій;
● проблеми з мовою та спілкуванням – забування загальних слів;
● топографічна дезорієнтація – людина запросто може загубитися в знайомих місцях;
● зміни настрою, поведінки або особистості, включаючи підвищену дратівливість або апатію;
● неадекватна поведінка. Наприклад, розкладання речей в незвичних місцях (чайник в холодильник).
Якщо ви помічаєте в себе чи близької людини подібні зміни в поведінці, варто звернутися до фахівця.
Хоча деменція – незворотній процес, рання діагностика може допомогти згладити неприємні симптоми.
Вас це може зацікавити: Раніше ми писали про те, люди з якою групою крові схильні до інсульту і недоумства, а які – до алкоголізму