Які продукти на сніданок роблять вас менш привабливими, - несподіване відкриття учених

Французькі науковці дослідили, що рафіновані вуглеводи впливають на сексуальну привабливість людини.

Про те, що швидкі вуглеводи – зло, знають навіть діти. Їхній вплив на людину ми звикли оцінювати з медичної точки зору: поживних речовин для організму не дають, зате снабжають калоріями. Голод притуплюють лише на короткий час, а потім вимагають «дозаправки». В результаті – ожиріння, цукровий діабет і купа проблем, у тому числі й із серцем.

Проте є, як виявили вчені Університету Монпельє у Франції, й інший аспект проблеми: продукти, які вживаємо на сніданок, миттєво позначаються на нашій зовнішності.

Вони провели дослідження, в якому було задіяно 104 особи – чоловіків і жінок порівну. Учасників експерименту сфотографували за дві години після прийому їжі і запропонували стороннім особам  оцінити зовнішність добровольців.

Сніданок, з'їдений перед фотосесією, вплинув на привабливість обох статей.

Причому виявилося, що менш привабливими людей робить сніданок із рафінованими вуглеводами (сік, кава-чай з цукром, варення, випічка тощо).  

Сніданки, що сприяли підвищенню привабливості, включали переважно жири та білки (наприклад, молочні) з мінімальною кількістю рафінованих вуглеводів: чорний хліб із сиром, кава або чай без цукру, фрукти, варені яйця, риба.

Це ще один привід відмовитися від вживання швидких вуглеводів або хоча б знизити їх вміст  у раціоні.

Вам може бути цікаво: Навіть обстеження не потрібні: які симптоми свідчать про те, що у вас передозування цукром

Цукровий діабет можна визначити по очах