Досить просто подивитись: фото фастфуду можуть провокувати ожиріння

Вчені виявили, що не обов’язково споживати фастфуд, аби набирати вагу. Навіть перегляд світлин з нездоровою їжею може бути шкідливим, адже це збільшує ймовірність вибору калорійних варіантів страв у повсякденному житті.

Як би це фантастично не звучало, але фраза «набираю вагу від одного тільки вигляду їжі» насправді має сенс.

«Не з’їм, так хоч подивлюся» - так частенько вважають ті, хто слідкує за своїм харчуванням. І беруться гортати фото фудблогерів, від яких котиться слина. Але з’ясувалося, що навіть таке безневинне заняття шкідливе, якщо є проблеми з вагою.  

Це встановили науковці з Лівано-Американського університету. Вони провели експеримент, у якому були задіяні 63 особи віком від 18 до 24 років.

Їх розділили на дві групи. Одній показували фотографії гамбургерів та чіпсів, іншій – тварин, пейзажі тощо. За два тижні провели опитування, яке показало: в учасників першої групи збільшився потяг до жирної, гострої та солоної їжі. У тих, хто милувався краєвидами, такого ефекту не спостерігалося.

Вчені вважають, що фото з їжею мають неабиякий вплив на харчові вподобання людей. Якщо споглядати картинки з апетитними калорійними стравами, вірогідність того, що щось жирне захочеться вибрати на обід, збільшується.   
Щоправда, дослідники вважають, що цей взаємозв’язок ще не дуже добре вивчений. Однак переконані: фотографіями нездорової їжі спокушати себе не варто.