Як часто можна фарбувати волосся без шкоди для здоров’я

Щойно почали проявлятися корені волосся – і ви вже поспішаєте до свого майстра-перукаря фарбуватися? Не поспішайте. Це може впливати на ваше самопочуття. Саме тому важливо знати почуття міри.

Страждає не тільки волосся

Вважається, що часте фарбування псує волосся. Але все насправді серйозніше, кажуть вчені.

Після фарбування частина хімічних речовин проникає через шкіру голови в кров. Організм намагається їх знешкодити, однак у процесі утворюються так звані метаболіти – продукти розпаду фарби. Простими словами, це сліди хімії, з якими тілу доводиться постійно мати справу.

Вони не кращим чином впливають на організм:

● навантажують печінку, яка відповідає за очищення організму;

● порушують гормональний баланс;

● підвищують рівень запалення в організмі;

● при тривалому та частому впливі можуть збільшувати ризик онкологічних і гормональних проблем.

Потенційні ризики для здоров’я

Дослідження показують:

●  жінки, які фарбували волосся 1–2 рази на рік, малють приблизно на 7% вищий ризик раку молочної залози ніж ті, які не фарбують. За частого фарбування (десятки процедур) ризик зростає до 30% і більше;

● перманентні фарби (стійкі) пов’язують, крім усього іншого, з підвищеним ризиком раку сечового міхура – у людей з певними генетичними особливостями;

● окремі дослідження вказують і на гормональні порушення. Зокрема, жінки, які користуються фарбами, можуть мати більший ризик розвитку міоми матки – доброякісних утворень, чутливих до естрогену.

Як часто безпечно фарбувати волосся

Експерти радять не фарбуватися занадто часто, щоб зменшити навантаження на шкіру голови та організм у цілому.

Частота залежить від типу фарби:

перманентна – найагресивніша, її безпечно використовувати не частіше, ніж раз на 6–8 тижнів (приблизно кожні 1,5–2 місяці);

напівперманентна – менш шкідлива, може оновлюватися кожні 4–6 тижнів;

тоніки без проникнення в глибоку структуру волосся можна застосовувати частіше – приблизно раз на 2–4 тижні, якщо вони щадні.

Загалом дерматологи радять не фарбувати волосся частіше, ніж 4 рази на рік, тобто приблизно раз на три місяці, щоб уникнути надмірного впливу хімії на шкіру та волосся.

Як зменшити потенційну шкоду від фарби

Повністю відмовлятися від фарбування не обов’язково, але варто дотримуватися простих правил:

♦ уважно читайте склад і уникайте фарб з PPD, ароматичними амінами, аміаком та SLS;

♦ надавайте перевагу рослинним або більш натуральним барвникам;

♦ збільшуйте інтервали між фарбуваннями та не змінюйте колір занадто часто;

♦ захищайте шкіру вздовж лінії росту волосся і завжди користуйтеся рукавичками;

♦ не поєднуйте фарбування з іншими агресивними процедурами;

♦ уникайте фарбування в дитячому та підлітковому віці, коли гормональна система особливо чутлива.

Вас це може зацікавити: 5 помилок домашнього фарбування волосся, які не дадуть салонного результату

Як захистити пофарбоване волосся від вимивання: 3 дієвих лайфхаки