ВЧЕНІ ДОВЕЛИ, ЩО ОБІЙМИ ДОПОМАГАЮТЬ ВІД СТРЕСУ

А тим часом американські психологи вирішили з'ясувати як впливають обійми на людей, що переживають стрес. Відповіді на свої питання вони шукали дослідним шляхом. Для участі в експерименті запросили 404 добровольця: 217 чоловіків та 187 жінок у віці від 18 до 55 років. Протягом двох тижнів щовечора їм телефонували та цікавилися як пройшов день - з якою кількістю людей довелося спілкуватися, як вони при цьому себе почували чи обіймалися вони з ким-небудь і чи траплялися конфліктні ситуації. Виходячи із зібраних таким чином даних вчені оцінювали загальний настрій кожного піддослдідного, а також те, як власне він змінювався від обіймів. Останні, як виявилося, дарують людям приємні тактильні відчуття, що навіть за умови сильного стресу трішки покращує настрій. Ба більше - обійми так би мовити працюють і наступного дня після пережитого конфлікту. Здавалося б очевидні речі, але тепер це має наукове підгрунтя! З чим, я вас, віртуально обіймаючи, і вітаю від щирого серця!